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https://tw.avseo.net印度線上藥局專賣店，希愛力20mg/4顆/1盒/500元/送必利勁/送樂威壯全球都聚焦在武漢肺炎上，但其實此時國內流感疫情仍處高峰，上週(1月26日至2月1日)門急診類流感就診達102,013人次，其中單週有87例重症，5例死亡。其中一名84歲的老婦人，就診1天後因為流感併發肺炎死亡。 流感重症九成未打疫苗！ 疾管署防疫醫生林詠青指出：這週流感死亡5例中，有一例確診一天後死亡。患者是北部一名84歲的老婦人，因為臥床將近十年，並沒有去打流感疫苗。在一月上旬時發燒，家人雖然當下將婦人送往急診，但在醫院時已經有呼吸衰竭、抽血發現敗血症，在隔天出現心律不整、併發肺炎死亡。 因為這週5例死亡案例中，其中4例是H1N1、1例是H3N2，年紀介在51-90歲間，平均在就診後5天死亡，而且這幾例重症死亡全部都是沒有打流感疫苗。林詠青醫生強調：目前流感疫苗還有42萬劑，仍然是呼籲民眾可以前往施打，尤其是有公費施打的對象。

https://tw.avseo.net印度線上藥局專賣店，希愛力20mg/4顆/1盒/500元/送必利勁/送樂威壯豆菜類因為高纖、低熱量，是許多人選擇蔬菜類的首選。但消基會公佈今天公布抽查全台的量販店及超市，發現豆菜類竟然含有超量農藥，不合格率超過五成，最誇張的竟然還殘留超過14種農藥，目前不合格豆菜類的全都下架。 今噴藥明採收！ 消費者慎選豆菜類 消基會指出，豆菜類作物為連續性採收作物，因為病蟲害多，大多數都會噴灑農藥。很有可能今天才剛噴藥、明日就採收的情形，造成豆菜類農作物殘留較多農藥。本次抽查的豆菜類樣品包含：醜豆、豇豆、敏豆、豌豆及甜豆等5種豆菜類，共計購得39件樣品，過半都有農藥殘留。

https://tw.avseo.net印度線上藥局專賣店，希愛力20mg/4顆/1盒/500元/送必利勁/送樂威壯疫情當前，包括健身房在內的群聚密閉空間，被視為防疫的地雷區。不過想重訓的人，還是能有其他的選項。日本骨科醫生太田博明建議 3 種肌力訓練的動作，只要一張牢固的椅子和桌角，在家也能鍛練出有力的骨骼和肌肉。 鍛練大腿肌肉　鏟掉內臟脂肪 想要輕鬆快速地甩掉內臟脂肪，有一個絕佳的方法。那就是增加能量消耗最大的肌肉─也就是大腿肌肉。內臟脂肪是一種容易囤積、也容易甩掉的脂肪，只要改善飲食習慣，再加上非常簡單的運動就能迅速將它甩掉。 另一種皮下脂肪就屬於比較頑固脂肪，想要快速甩掉就只能透過嚴格的飲食控制及大量的訓練。而且，只有當內臟脂肪減少到一定的程度，皮下脂肪才會跟著減少，因此只要甩掉內臟脂肪，皮下脂肪自然就會跟著變少。

https://tw.avseo.net印度線上藥局專賣店，希愛力20mg/4顆/1盒/500元/送必利勁/送樂威壯經常肩頸僵硬、痠痛不適嗎？大多數人肩頸痠痛是因為長期姿勢不良、缺乏運動、血液循環不良所導致的。因為長時間維持一個姿勢，會讓肩頸的肌肉一直處於緊繃狀態，無法休息導致缺氧、缺血而僵硬。 臺北市立聯合醫院中興院區復健科主任武俊傑表示，越來越多人因爲長期使用3C產品姿勢不正確。 人體維持頸部直立，主要是靠肌肉支撐，武俊傑說，頸部長期處在緊繃狀態，便會引發病灶，像是肌肉拉傷、肩頸痠痛等。因此，適時的起來走一走，對於健康都有改善的效果。 犀利士每日錠圖說：3C產品的大量使用，讓肩頸痠痛比例越來越多。/iStock-961742344

https://tw.avseo.net印度線上藥局專賣店，希愛力20mg/4顆/1盒/500元/送必利勁/送樂威壯比起追求長壽，現在更多人在追求健康。健康不只是不生病，是代表還有能力照顧自己、還有體力出去玩，而且心裡感到幸福快樂。如果要選擇一個老後生活，每天開開心心起床到公園做體操、跟老朋友們聊天下棋，無病無痛無煩惱，就是最好的禮物。 健康，真的不容易 台灣人平均壽命又增加了！根據內政部公布2018年的平均壽命統計，國人平均壽命為80.7歲，比起2017年又增加0.3歲，而男性77.5歲、女性84歲，都是歷年來新高。 在這段長壽的日子裡，有些人可以創造驚奇，像是80歲的高雄市教育局志工劉曾玉真，靠著一台車齡10多年的小機車，在沒有網路、沒有導航的情況下，完成18天單人機車環島，還在途中捐贈了各地廟宇共1萬元的香油錢。

https://tw.avseo.net印度線上藥局專賣店，希愛力20mg/4顆/1盒/500元/送必利勁/送樂威壯說起蝸牛，大部分人可能會聯想到它爬得慢、小小一隻感覺還蠻可愛的，甚至有不少人小時候都想抓一隻來當做寵物。大家也知道，不少料理中，可是會把蝸牛給入菜的。但是近年來，不少人想到蝸牛，還會想到他的美容功能。 古希臘名醫希波克拉底認為吃蝸牛可以治病，當時會將蝸牛殼碾碎，煮沸後連湯喝掉。寫了自然史的老普林尼也覺得蝸牛有治療疾病的作用，他在自己的筆記中寫道蝸牛不僅可以加快分娩的速度，還能治療燒傷，膿腫以及各種傷口。 在1738年出版的法國藥典裡，也記載了用蝸牛治療傷口和皮膚病的事。這種藥劑被稱為蝸牛水，製備時，需將蝸牛洗淨碾碎後放入一個玻璃杯中，然後再從母驢身上取得鮮奶倒入其中，加熱蒸煮12小時，再蒸餾。蒸餾好的水在陽光下暴晒幾天，保存在瓶中，可外敷、可內用，據說這種蝸牛水外用可以祛疤修復皮膚，內服可以增強體力，還能治療結核和腎炎。 蝸牛黏液幫助修復皮膚

https://tw.avseo.net印度線上藥局專賣店，希愛力20mg/4顆/1盒/500元/送必利勁/送樂威壯即使休息夠了還是覺得很累嗎？這跟你的身體衰弱與肌力的流失息息相關。如果你也屬於這種充電8小時，續航5分鐘的累累一族，而且一直找不到原因，臺大醫院竹東分院院長詹鼎正推薦 3 個方式幫你快速篩檢是不是衰弱症，從你的體重、小腿圍以及握力，就可以看出身體健康的端倪。 臺大醫院竹東分院院長詹鼎正表示，衰弱症的前期徵兆可能出現感覺疲憊、腰酸背痛、駝背、活動量低、體重減輕、莫名腿軟、走路不穩健等，如果沒有改善，可能造成未來長期臥床的嚴重後果。 以下就建議3個自行了解健康狀況的檢測方法。 一、 體重：不應有非計畫性（非刻意減重）的減輕 體重是在居家生活了解自身體型及健康狀況最初步、簡單且直接的方法，臺大醫院竹東分院詹鼎正院長表示，若是65歲以上銀髮族在非計畫性的情況下，體重在半年內減輕5%或3公斤，就要留意可能有衰弱或其他疾病的傾向。故要進一步諮詢專業醫療人員，釐清是否為疾病、生理變化所引起；或飲食、運動有須調整的地方。

https://tw.avseo.net印度線上藥局專賣店，希愛力20mg/4顆/1盒/500元/送必利勁/送樂威壯清明，是一年二十四節氣中的第5個節氣，會落在每年的4月4～6日交節，到了這個節氣，自然界慢慢開始變熱、陽氣慢慢增加，最適合在這時候配合陽氣而補身體；而清明節也是草木萌生的時節，加上白天變長、夜晚變短，很適合調整作息來養肝。 不過，在清明節氣的時候，也會有清明時節雨紛紛的困擾，所以除了補陽氣，還要注意祛濕解熱。名中醫吳明珠也表示，在這種時節，建議可以遵照4個原則來養生，會得到更好的功效。 一、忌食發物 這個節氣特別容易忽冷忽熱，也是疾病容易復發的時候，所以建議不要吃太多容易引起發炎、過敏的食物，像是油炸類、辣椒、重口味調味料、加工食品、零食，或是海鮮、筍類、羊肉等；可以吃一些比較清淡的食物。

https://tw.avseo.net印度線上藥局專賣店，希愛力20mg/4顆/1盒/500元/送必利勁/送樂威壯每個女人都愛美，都想要讓自己維持在年輕貌美的樣子，於是市面上的保養品、食品營養品打著抗老、回春、逆齡等作用的，都會賣得非常好！ 目前最夯抗老產品：植物幹細胞 因幹細胞的特性具有再生能力，於是被許多品牌拿來延伸在皮膚修復、減少皺紋等，當保養品或食品營養品加入所謂的植物幹細胞，看起來具有高科技的感覺，會讓許多人感到躍躍欲試。

https://tw.avseo.net印度線上藥局專賣店，希愛力20mg/4顆/1盒/500元/送必利勁/送樂威壯通常會發生瘀青的情況，就是身體被撞到，導致皮下微血管破裂導致出血，但有的時候明明沒有發過什麼外力撞擊，卻在身上發現一些莫名的瘀青？大家都會直覺聯想到自己可能有血小板低下的問題外，但其實莫名出現瘀青，很有可能是吃了某些活血食物，或是高劑量的保健食品所造成的！ 全身莫名瘀青？原來是吃出來的！ 健康2.0曾經報導，有位老伯全身總是出現瘀青，在經過一次營養諮詢後才發現，原本因阻塞性中風而持續服用抗凝血劑的老伯，家人為避免他血液太過濃稠，於是購買了有通血路作用的保健食品，每天乖乖照 3 餐吃，造成了老伯凝血功能異常的情形。